2013年10月09日

無題

もしここがアメリカで

護身用の銃が机の引き出しにあったら

わたし・・・

記憶がしまわれているという

海馬

という場所を壊す為に

ズドンと一発

やってるかもしれない。

自殺したいんじゃない

記憶を消したい

ウツというのとも違う。

ありとあらゆる治療法もやった。

自分にできるだけのお金も随分使った。

乗り越えよう、乗り越えなくちゃと思って頑張ってきた。

でももう疲れた。

深すぎて癒えない傷っていうのがあるんだって

気がついたんだ

目の前の現実にぶーたれるのはもういや。
機嫌よく居たい、ほんとうは。

過去の記憶が出てくるのももう疲れた。

そして

その事を誰かに聞いてもらうのも
こうしてネットに綴るのも

もうイヤ・・・。

こういう思考回路になってる事に気づいて
他の事を考えようと勤めたけど
何度やってもうまく切り替えられない。

考え疲れて知らぬ間に眠ってしまったけど
30分位で
その事が頭を巡って目が覚めてしまった。

自分を機嫌よくしておけるよう

掃除機かけて雑巾がけして洗濯なんか4回も回して
きちんとしたご飯を作って食べ
日光浴してヨガもした。

農薬も化学物質も放射能も医者の薬も
できるだけ避けてる

体も冷やさないようにしてる

やりすぎない程度に
丁寧に暮らしているつもり
健康になるように気をつけてるつもり
バランスを取ろうとしているつもり

なのに

そんな努力をあざ笑うかのように

現実をトリガーにして
古傷が痛む。

これ以上どうしたらいいのか?

『育児室からの亡霊』って呼んでる

親元で暮らした時間より、親元を離れて過ごした時間のほうが長いのに。

矢張り子ども時代、繰り返し繰り返し毎日受けた心身の暴力は
消えないみたいだ。。。

長い間麻痺していたのだから、そのまま麻痺しててくれれば良かったのに。

こうしてる今も
1、こころの中で泣き叫ぶ子供のわたし
2、開けてはいけないドアの向こうでドンドンと
  ドアを開けろと叩く誰か。

(↑多分、出たがっている感情なのだと思う。
凶暴な破壊の力、と思う。
最初に怒りが出て、ひとしきり出きると、
今度はさめざめと泣き出すのだろうな・・・。
そしてやっと、その出来事について。のみ、癒される。
でもその怒り、全て出るのに何年かかるか解らないから出したくない・・・。
以前開けちゃって、超えるのがものすごく大変だった。)

そして、
3、その状態を冷静に見てこうしてまとめながら書いてるわたし。

抑えていられるのも何時までだろうか・・・?

叫びだしそう。
発狂するのも時間の問題だなぁ〜。
(以前そうなった時、友人が
「冷静なキチガイみたいで凄く怖い」
って言った。
人の気を惹きつけるための演技ではなく、本物の魂の叫びだから
共鳴してしまうと、周りの人もヘタすると閉じた傷が開くから
本能的に怖いのだと思う。)



ちょっと、人の輪に入ろうと・・・
良い方向へ進もうと思った途端に
こうしてトリガーとなってしまう。

仕事ができない訳だ。
(仕事ができない理由は他にも沢山あるけれど)
人の中に入ろうとすると発狂しちゃうんだから!




自分の海馬を壊さないようにするには
トリガーとなる事象を避けるしかないのかもしれない

人の輪に入ろうとしてはいけないのかもしれない

また暫く自宅サナトリウムに引きこもるしかないかも。





なんて厄介な人生なんだろ!

もー、メンドクサイ・・・

頼む、寝かしてくれ、自分!


posted by にゃも at 04:11| 群馬 ☔| Comment(3) | 思うコト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
はじめまして。
いつもブログ拝見してます。
もうご存知で試されたことがあるかもしれないのですが 先日テレビで放送していたようなのですが トラウマの記憶と海馬の記憶は違うところにあるということがわかってきたとかで 認知行動療法というのが効果があるようです。数年前 東京の山手線の恵比寿駅前にある エビス心療内科というクリニックを受診したのですが そちらの先生が取り組んでいらっしゃいました。私は遠方なので通うことはできなかったのですが 優しく話のわかる聞き上手な先生でした。容姿端麗で先進的な経歴の先生のようなので苦労もご存知なのではないかと考えてました。今みていただいている先生に相談してから一度たずねられてはいかがかと思いました。雑居ビルの中のクリニックですが儲け主義ではないと思います。
他に放送ではEMDRという治療法もあるらしいです。視聴した家族から教えてもらいました。
にゃもさんの嫌いなNHKのクローズアップ現代という番組で すみません。
お節介だとは思うのですがお知らせします。
Posted by みん at 2013年12月13日 08:48
みん様

こんにちは、コメントありがとうございます。

少し過去の記事なので、今は大丈夫ですが、こころに留めておきます。

ありがとうございますm^^m
Posted by にゃも at 2013年12月14日 22:33
みん様

コメントありがとうございます。

少し過去の記事なので、今は大丈夫になりましたが
こころに留めておきます。

ありがとうございますm^^m

Posted by にゃも at 2013年12月14日 22:35
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